Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenlerin başında geliyor. Bugün sizler için kilo vererek hayatlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını derledik. Bu hikayelerin gününüzü aydınlatacağını umuyoruz.
Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, teklif niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız burada okumayı bırakabilirsiniz.
Kaynak:https://www.reddit.com/r/progresspics…
1. “19 aylık zorlu bir yolculuktu ama başardım!”
2. “Hedef ağırlığımın yarısına geldiğimde yan taraftan duruyorum.”
3. “Daha zayıf olmama rağmen hiç bu kadar güçlü olmamıştım.”
4. “16 kiloluk para üstüm!”
5. “22 kilodan sonra kendimi hiç bu kadar sağlıklı hissetmemiştim.”
6. “7 ay süren 22 kiloluk dönüşümüm.”
7. “Sadece yediklerime dikkat ettim ve haftada 3-4 kez 20 dakikalık yürüyüşlere çıktım.”
8. “30 yaşına gelmeden 15 kilo vermek istiyordum ve başardım.”
9. “20 kiloluk dönüşüm sürecim.”
10. “Keto programıma başlayalı sadece 30 gün oldu.”
11. “5 yıl oldu ve bir daha asla eski halime dönmeyeceğim.”
12. “Ne oldu diye sorarsan? İçmeyi bıraktım!”
13. “Bugün 25. kilomu verdim!”
14. “100 gün ve 10 kilo sonra elbise o kadar farklı duruyor ki!”
15. “20 kiloluk para üstüm.”
